وبلاگ انگیزشی

اصطلاح خوشبختی در چارچوب حالات روحی یا عاطفی به کار می رود ، از جمله احساسات مثبت یا دلپذیر اعم از قناعت تا شادی شدید. همچنین در زمینه رضایت از زندگی ، بهزیستی ذهنی ، eudaimonia ، شکوفایی و بهزیستی استفاده می شود. از دهه 1960 ، تحقیقات شادی در طیف… بیشتر »

مثبت ماندن می تواند سخت باشد. هنگامی که شما با یک توالی منفی ، ناکامی ، ناامیدی و دل شکسته بمباران می شوید ، موقعیت مثبت می تواند به دست آورد. هر مشکلی که با آن روبرو می شوید از انرژی ، مقاومت و کمی ایمان خود خارج می شود. هنگامی که انرژی مثبت شما کاهش… بیشتر »

مصاحبه انگیزشی (MI) یک رویکرد مشاوره است که بخشی از آن توسط روانشناسان بالینی ویلیام آر میلر و استفان رولنیک ساخته شده است. این یک راهنمای ، سبک مشاوره مشتری محور برای ایجاد تغییر رفتار با کمک به مشتریان برای کشف و برطرف کردن دوگانگی است. در مقایسه با… بیشتر »

چگونه به موفقیت برسیم؟ رسیدن به موفقیت همیشه یکی از سوالاتی بوده که ذهن افراد را به خود درگیر کرده است. در رابطه با این موضوع می توان اینطور بیان کرد که برای دست یابی به موفقیت موارد مختلفی وجود دارند که می توان با استفاده از آن ها جاده ها را برای خود… بیشتر »

اعتماد به نفس کمی شبیه به آب جاری خانه شما است. ممکن است شما هر جزئیات را در مورد نحوه کار یا از کجا به دست بیاورید ، نمی دانید ، اما وقتی در آنجا نباشد ، بسیار دردناک است. مانند وقتی آب شما خاموش است ، کمبود اعتماد به نفس تأثیر منفی زیادی بر سلامتی و… بیشتر »