وبلاگ انگیزشی

شرح دوره
پیشگیری از زوال عقل یک دوره آنلاین باز و گسترده (MOOC) است که در آن آخرین آموزش در زمینه خطر ابتلا به زوال عقل و عوامل محافظتی را با کیفیت دانشگاه ارائه می دهد. این دوره رایگان فرصتی را فراهم می کند تا بدون نیاز به امتحان یا تکالیف ، با دیدگاه های یک جامعه جهانی درگیر شوید.

با افزایش سن جمعیت جهان ، زوال عقل یک مسئله مهم بهداشت عمومی است. آیا می توان خطر ابتلا به زوال عقل را اصلاح کرد؟ بخش قابل توجهی از خطر با پیری پیشرفته و همچنین عوامل خطر ژنتیکی همراه است ، اما آخرین تحقیقات نشان داده است که عوامل خطر قابل اصلاح وجود دارد که ممکن است حساسیت شما به زوال عقل را کاهش دهد. پیشگیری از زوال عقل MOOC با استفاده از طیف وسیعی از تخصص از سراسر جهان ، بهترین شواهد موجود در مورد پیشگیری از زوال عقل را بررسی می کند.

پیشگیری از زوال عقل برای همه مناسب است - خواه فردی علاقه مند به سلامت مغز و یا کاهش خطر ابتلا به زوال عقل باشید ، یا یک متخصص بهداشت متحد ، پزشک ، ارائه دهنده خدمات مراقبت از سالخوردگی یا یک متخصص سیاست بهداشت - این دوره به گونه ای طراحی شده است که در دسترس باشد و جذاب برای افرادی از زمینه های مختلف.

برای به دست آوردن بیشترین بهره از این دوره ، شرکت کنندگان باید انتظار داشته باشند که تقریباً 2 ساعت در هفته را صرف درگیر کردن با محتوا و تکمیل فعالیتهای دوره مربوطه کنند. 4 هفته محتوای برنامه ریزی شده هر هفته منتشر می شود و در کل 6 هفته قابل دسترسی است ، با 2 هفته اضافی زمان برای جبران محتوای (یا بازبینی) فراهم می شود. پس از تکمیل موفقیت آمیز مسابقه نهایی ، شرکت کنندگان واجد شرایط بارگیری گواهی پایان دوره خواهند بود.

طرح کلی دوره
ماژول 1 - آیا می توان از زوال عقل پیشگیری کرد؟
مفاهیم کلیدی در پیشگیری از زوال عقل
تعریف زوال عقل و معرفی بیماریهایی که باعث زوال عقل می شوند
تأثیر زوال عقل در سراسر جهان
مهمترین عوامل خطر غیر قابل اصلاح و قابل اصلاح برای زوال عقل
تأثیر ژنتیک بر خطر ابتلا به زوال عقل
چگونه خطر زوال عقل در سطح فردی و جمعیتی اندازه گیری می شود
ماژول 2 - خطر ابتلا به زوال عقل - همه چیز در ذهن شما نیست
شواهدی وجود ارتباط بین عوامل اصلی ریسک عروقی و زوال عقل را پشتیبانی می کند
تأثیر فعالیت بدنی و رژیم غذایی بر خطر زوال عقل
تأثیر سیگار کشیدن و الکل بر خطر زوال عقل
ماژول 3 - ذهن سالم و فعال
شواهدی وجود ارتباط بین عوامل اصلی سبک زندگی و خطر ابتلا به زوال عقل را پشتیبانی می کند
تأثیر افسردگی بر خطر ابتلا به زوال عقل
تأثیر آموزش بر خطر زوال عقل
مفهوم ذخیره شناختی
ماژول 4 - مداخلات پیشگیری
استراتژی های اصلی برای پیشگیری در سطح فردی و جمعیتی
تشویق رفتارهای سالم
کاری که می توانید برای کاهش خطر ابتلا به زوال عقل انجام دهید
ابتکارات تحقیقاتی فعلی در پیشگیری از زوال عقل