وبلاگ انگیزشی

اکنون به انگیزه ای نیاز دارید؟ این را فوراً بخوانید

اگر به شدت به انگیزه ای احتیاج دارید ، ما می خواهیم همین حالا ، این مشکل را برطرف کنیم.

خودت را آماده کن

هشدار: قصد دارم در این پست کمی فحش و فریاد بزنم.

اوقات ناامیدانه اقدامات ناامیدانه ای را می طلبد.

شما گفتید که به انگیزه نیاز دارید. من قصد دارم آنچه را که باید انجام دهم تا الاغ شما را دنده بدم انجام دهم. بهانه ای نیست.

اگر این نوع انگیزه شما نیست ، اکنون ترک کنید. به شما هشدار داده شده است

بسیار خوب.

اینجا می رود

آیا اکنون انگیزه مادربرداری می خواهید؟

من گفتم ، آیا شما الان خواهان انگیزه مادربرداری هستید؟

آیا می خواهید امروز چند مورد جدی مفید انجام دهید؟

آیا می خواهید به جای غرق شدن در ناامیدی ، افسردگی ، ترحم به نفس ، ترس ، شک یا هر آنچه مانع شما می شود از الاغ خود پایین آمده و تولید را شروع کنید؟

آیا شما از انجام هر کاری مریض هستید؟

بیا انجامش بدیم.

هدف این تمرین انگیزه دادن به شما برای انجام کاری در حال حاضر است. فقط این را جذب نکنید و کنار تعلل بنشینید.

اقدام به.

مراحل زیر را با دقت دنبال کنید.

1. در مورد میزان خستگی خود سگ زنی را ترک کنید.
دنیا اهمیتی نمی دهد.

و اگر احساس افسردگی یا پایین آمدن کردید ، احساس دلسردی برای خود متوقف کنید در حالی که در آن هستید. مهم نیست

همه ما با موانعی روبرو هستیم. نحوه برخورد شما با این موانع مشخص می کند که شما کی هستید و تعیین می کنید که در زندگی چقدر موفق باشید.

بعضی از مردم با کوچکترین سختی تسلیم می شوند. دیگران نیرو می گیرند و راهی برای تحقق امور می یابند ، مهم نیست که چقدر احساس خستگی یا بی انگیزگی می کنند.

“حرفه ای ها به این برنامه پایبند هستند ، آماتورها اجازه می دهند زندگی مانع شود. افراد حرفه ای می دانند که چه چیزی برای آنها مهم است و با هدف برای رسیدن به آن تلاش می کنند ، آماتورها با فوریت های زندگی خود را مجذوب می کنند. ” - جیمز پاک کن

گرفتی؟ این راز زندگی بود. به طور جدی.

بگذارید دوباره بگویم.

همه ما با موانعی روبرو هستیم. نحوه برخورد شما با این موانع مشخص می کند که شما کی هستید و تعیین می کنید که در زندگی چقدر موفق باشید.

عادت زنانه. پایان داستان.

2. نقل قول های زیر را بخوانید. اگر یکی دو نقل قول مورد علاقه دارید و همیشه به آنها مراجعه می کنید ، آن را نیز بخوانید.
برخی از افراد در سن 25 سالگی می میرند و تا 75 سال به خاک سپرده نمی شوند - بنجامین فرانکلین

این آزمایش برای پیدا کردن اینکه آیا مأموریت شما در زمین به پایان رسیده است ، این است: اگر زنده هستید ، اینطور نیست. - ریچارد باخ

“فرد بدبین در هر فرصتی دشواری می بیند. خوش بین فرصت را در هر دشواری می بیند. ” - وینستون چرچیل

وقت شما محدود است ، پس آن را برای زندگی در زندگی شخص دیگری هدر ندهید. گرفتار دگم نشوید - که با نتایج تفکر دیگران زندگی می کند. اجازه ندهید که سر و صدای نظرات دیگران صدای درونی شما را خفه کند. و از همه مهمتر ، شهامت پیگیری قلب و شهود خود را داشته باشید. آنها به نوعی می دانند که شما واقعاً می خواهید چه چیزی شوید. هر چیز دیگری ثانویه است. - استیو جابز

3. اگر انگیزه شما برای کار در ایجاد مشاغل شخصی خود است ، این فیلم را تماشا کنید.

اهمیتی نمی دهم که قبلاً آن را دیده باشید یا نه. دوباره آن را تماشا کنید.

به شما هشدار داده شود ، اگر برای اشتغال خود کار نمی کنید ، ممکن است این ویدیو شما را به این سمت سوق دهد.

4. یک قابلمه قهوه بگذارید یا دم کرده چای بخورید.
در اینجا در پورتلند ، اورگان ، قهوه مورد علاقه من قهوه خوب است که توسط دوستانم سام و نیک پورویس اجرا می شود. چای مورد علاقه من از چای Samovar در سانفرانسیسکو است که توسط دوستم جسی جیکوبز اداره می شود.

5. اگر چیزی نخورده اید ، اکنون کمی میان وعده بخورید.
به خاطر خدا یک twinkie لعنتی یا برخی دیگر از غذاهای ناخواسته نخورید.

چیزی سالم بخورید. مقداری آجیل یا میوه بخورید. ویتامین های خود را نیز مصرف کنید. هنگامی که در رکود به سر می برید ، ویتامین های گروه B می توانند کمی انرژی خوبی را تأمین کنند. این Raw B-Complex مورد علاقه های من است.

6. یکی از سه کار زیر را انجام دهید:
الف) دوش بگیرید (واقعاً داغ یا واقعاً سرد) ، یا

ب) پیاده روی سریع (حداقل 20 دقیقه) بروید ، یا

ج) به دوستی که بیشتر شما را بلند می کند و باعث می شود بعد از هر مکالمه احساس خوبی داشته باشید ، تماس بگیرید. به او بگویید که شما به کمی صحبت کردن نیاز دارید. برای مکالمه 10 دقیقه محدودیت بگذارید.

7. اگر در حال حاضر در اطراف مردم هستید ، به یکی از آنها بگویید که چقدر از او قدردانی می کنید.
فقط بگویید ، “هی ، من می خواستم به شما بگویم که من از شما قدردانی می کنم زیرا …”

اگر در اطراف مردم نیستید ، به چیزی یا شخصی که از آن سپاسگزار هستید فکر کنید. دلایل سپاسگزار بودن را در ذهن خود مرور کنید.

علم نشان می دهد که قدرشناسی = خوشبختی. خوشبختی انگیزه آور است. بیشتر اوقات با فکر کردن در مورد چه کسی و از چه چیزی راضی هستید یا با گفتن به شخصی سپاسگزار باشید.