وبلاگ انگیزشی

شما از نوجوانی به یادگیری رانندگی فکر می کردید. شما معتقدید که داشتن یک ماشین به شما آزادی ، انتخاب و ماجراجویی می دهد - همچنین باعث افزایش چشم انداز شغلی شما می شود.

اما با وجود این اعتقادات و تشویق دوستان و خانواده ، هرگز نتوانسته اید رانندگی یاد بگیرید.

چه چیزی شما را متوقف کرده است؟

خوب ، ممکن است کمبود وقت یا کمبود پول را مقصر آن بدانید. اما در واقعیت ، احتمالاً به دلیل عدم انگیزه است. و این بی انگیزگی به خوبی می تواند شما را در همه زمینه های زندگی مانع کند.

حال ، تصور کنید که انگیزه ذوق و بی حد و حصر دارید. شما نه تنها رانندگی یاد می گیرید و برای خود اتومبیل می گیرید ، بلکه از انجام اهداف بزرگ دیگر نیز هیجان زده خواهید شد. و با تعداد زیادی برای هدف گیری - شما پرشور و زنده خواهید بود.
انگیزه پشت انگیزه
اولاً ، آیا شما هرگز متوقف شده اید که از خود بپرسید ، “انگیزه چیست؟”

خوب ، گرچه می توانم پاسخ طولانی و مفصلی به شما بدهم ، اما ترجیح می دهم این تعریف ساده را با شما در میان بگذارم:

انگیزه نیروی محرکه اعمال شماست.

به عنوان مثال غذا خوردن را در نظر بگیرید. صبح که از خواب بیدار می شوید ، احتمالاً انگیزه شما این است که یک لقمه غذا بخورید. و حتی اگر معمولاً صبحانه را کنار می گذارید ، من مطمئن هستم که تا زمان ناهار برای خوردن مقداری غذا انگیزه فوق العاده ای دارید!

در این حالت گرسنگی انگیزه شما را پیدا می کند تا چیزی پیدا کنید و بخورید. بنابراین ، آیا شما در زمینه های دیگر زندگی خود گرسنه هستید؟

اگر می خواهید موفق باشید ، پس باید باشید.

افراد ثروتمند تشنه پول ، افراد متناسب تشنه سلامت و افراد خردمند تشنه دانش هستند.

این گرسنگی آنهاست که آنها را وادار به موفقیت می کند. بدون این ، آنها احتمالاً فقط خیالبافانی هستند که هرگز در زندگی به چیز مهمی نرسیده اند.

خبر خوب این است که هرگز دیر نیست که یاد بگیرید چگونه انگیزه پیدا کنید و این قدرت را به تمام زمینه های زندگی خود تزریق کنید.

بیایید اکنون دقیقاً نحوه انجام این کار را بررسی کنیم.

ایجاد انگیزه برای شما
در ایجاد انگیزه ، پنج عنصر برای ایجاد انگیزه وجود دارد که باید در صورت جدی گرفتن زندگی خود آنها را یاد بگیرید و آنها را اتخاذ کنید. هر عنصر به تقویت انگیزه شما کمک می کند ، اما هر پنج مورد با هم فوق العاده شارژ می شوند!

من در مورد این پنج عنصر صحبت خواهم کرد و مثالهایی برای شما می آورم تا بتوانید هر عنصر را در عمل مشاهده کنید.

1. یافتن الهام
علت اصلی احساس عدم انگیزه داشتن هیچ چیزی برای الهام گرفتن نیست. اگر هیچ چیز شما را هیجان زده نمی کند ، پس هیچ چیز انگیزه ای برای شما ایجاد نمی کند.

آیا راهی برای الهام یافتن وجود دارد؟ شما شرط می بندید که وجود دارد!

ترفند این است که به زندگی خود برگردید به زمانی که تفریح ​​، ماجراجویی و اشتیاق بر روز حاکم است. این می تواند سال گذشته ، پنج سال پیش یا حتی به کودکی شما باشد.

یک چیز مسلم است: روزهایی وجود داشت که زندگی شما هیجان انگیز و هدفمند بود.

این ممکن است اولین بوسه ، اولین تعطیلات با دوستان یا هیجان کسب اولین شغل شما باشد. به احساسی که در آن زمان داشتید - احتمالاً در راس جهان - فکر کنید. این احساسی است که شما باید در زندگی خود دوباره زنده کنید.

دلیل دیگر بازگشت به زندگی این است که شما ممکن است از رویاهایی که دیگران (احتمالاً پدر و مادرتان) به شما می گفتند اتلاف وقت است ، صرف نظر کرده اید. این موارد ممکن است مواردی مانند تبدیل شدن به یک نوازنده ، بازیگر یا ستاره ورزشی حرفه ای باشد.

همه ما در جوانی مانند این خوابهای بلند پروازانه دیدیم. اما بیشتر اوقات ، این رویاها توسط بزرگسالانی که به ما می گفتند در مورد زندگی خود “واقع بینانه” باشید ، درهم شکسته شد.

شروع زندگی متعادل و متعادل
سلامتی ما ثابت نمی ماند. با افزایش سن وضعیت جسمی ، عاطفی و معنوی ما تغییر می کند. آنچه می توانیم کنترل کنیم ، نحوه تغذیه ذهن و بدن است.

زندگی متعادل و سالم ، مقاومت ما را در برابر تغییرات جسمی بدن می سازد. ورزش بهترین راهی است که می توانیم در آن به نگرشی مثبت و خوش بینانه نسبت به زندگی دست پیدا کنیم.

داشتن یک زندگی سالم و متعادل با ورزش زیاد ، انتخابی در سبک زندگی است که زندگی شادتر و کاملتری را به شما ارائه می دهد. ورزش ابزاری فوق العاده قدرتمند است که زندگی شما را بهبود می بخشد و به شما کمک می کند احساس خوبی داشته باشید.

چه نوع تمرینی بهتر است؟ یک مطالعه اخیر نشان داد که بیماران مبتلا به افسردگی خفیف تا متوسط ​​بدون توجه به اینکه در گروه های ورزشی سبک ، متوسط ​​یا شدید شرکت کنند ، علائم مشابه آنها کاهش می یابد [2]. نکته اصلی: فقط حرکت کنید.

اگر از خود می پرسید که چگونه می توانید زندگی متعادل را تضمین کنید ، به این راهنما نگاهی بیندازید: راهنمای نهایی برای اولویت بندی کار و زندگی خود

7. با ترس خود روبرو شوید
نادیده گرفتن ترس های ما آسان است و امیدواریم که آنها از بین بروند. متأسفانه ، اینطور کار نمی کند.

اگر می خواهید زندگی خود را تغییر دهید ، یاد بگیرید که بر ترس خود غلبه کنید تا دیگر نتوانند شما را کنترل کنند. خواه ترس از شکست ، تنهایی یا چیزهای ناشناخته باشد ، می تواند شما را از ادامه زندگی کامل باز دارد. ما می دانیم که ترس ما چه زمانی زندگی ما را کنترل می کند زیرا احساس نارضایتی و عدم تحقق می کنیم.

هنگامی که با ترس مواجه شدیم ، قدرت خود را برای انتخاب چگونگی زندگی خود پس می گیریم و هنگامی که این کار را انجام می دهیم زندگی خود را برای همیشه تغییر می دهیم.

بیاموزید که چگونه با ترس خود با این راهنما مقابله کنید: چگونه بر ترس غلبه کنیم و به پتانسیل خود پی ببریم (راهنمای نهایی)
خودت قبول کن
تنها کسی که قرار است زندگی شما را تغییر دهد شما هستید! برای ایجاد این تغییر ، باید خودتان را دوست داشته باشید.

در زندگی شما زمان هایی وجود خواهد داشت که با طرد شدن روبرو خواهید شد و افرادی نیز خواهند بود که شما یا گزینه های شما را دوست نخواهند داشت. پذیرفتن کیستی و دوست داشتن خود با وجود مشکلات به شما کمک می کند تا در زندگی خود پیش بروید.

شجاعت خود را پیدا کنید ، خود را دوست داشته باشید ، و قدم بردارید و کاری دیوانه وار انجام دهید. نگران آنچه کسی فکر می کند یا اینکه آیا کار درستی است نباشید. اگر احساس خوبی داشت ، به آن عمل کن و برو زندگی ای را که دوست داری خلق کن.

9. در لحظه زندگی کنید
بسیاری از ما تمایل داریم که فکر کنیم که سبزه چمن در طرف دیگر سبزتر است. غالباً ، به آن طرف حصار می رسیم و در می یابیم که این طور نیست.

انگیزه تغییر زندگی ما ناشی از اشتیاق ما به خوشبختی است. ما غالباً آنقدر مشغول تمرکز بر روی خوشبختی خود هستیم که لذت واقعاً زندگی در آن لحظه را از دست می دهیم.

آرزوی ما برای داشتن خوشبختی در زندگی خود آرزوی یک دولت آینده است ، نه حال حاضر. ما در حال حاضر چنان با تمام مشکلات خود فرسوده می شویم که زیبایی ارزشمند لحظه ای را از دست می دهیم.

نشستن در ساحل و خوردن بستنی با بهترین دوست خود لحظه ای شادی است. قدردانی و قدردانی به صورت روزانه تجربه شادی در لحظه است. کمک به نیازمندان برای ما شادی و خوشحالی به همراه می آورد.

این همان چیزی است که زندگی شما در آن لحظه مهم است - این لحظات را از دست ندهید زیرا بیش از حد مشغول تمرکز بر روی خوشبختی خود هستید.

اگر نکات بیشتری در این زمینه می خواهید ، نگاهی به این مقاله بیندازید: چگونه در لحظه زندگی کنیم و دیگر نگران نباشیم

10. لذت یادگیری را تجربه کنید
هر بار که چیز جدیدی یاد می گیرید ، دانش بیشتری کسب می کنید و با دانش بیشتر اعتماد به نفس بیشتری کسب می کنید.

یادگیری مهارت های جدید به ما کمک می کند تا در شرایط جدید سازگارتر باشیم. همچنین ما را تشویق می کند تا در تفکر خود خلاقیت و ابتکار بیشتری داشته باشیم و بنابراین ، با چیزهای ناشناخته راحت تریم.

خواندن یک روش عالی برای یادگیری ما است. برای در آغوش گرفتن لذت یادگیری ، آن رمانی را که در مورد مردم صحبت کرده اید را انتخاب کنید. پس از یافتن ژانری که بیشتر به شما علاقه مند است ، تا می توانید صفحات را ببلعید.

خط پایین
شما باید انتخاب کنید که چگونه می خواهید زندگی خود را تغییر دهید. انتخاب اینکه طبق این 10 مورد عمل کنید ، به شما کمک می کند تا در تلاش برای بهبود زمینه های مختلف زندگی خود باشید. با نگرش مثبت به آن بپردازید و به یاد داشته باشید که تغییر به زمان نیاز دارد. زندگی وقتی شروع می شود که تصمیم می گیرید تغییر کنید!
احساس گمشده و کنترل ندارید؟
اگر اکنون برای تغییر زندگی خود اقدامی انجام نمی دهید ، به احتمال زیاد بقیه اوقات خود را به همان روال زندگی خواهید کرد.

شاید اکنون زندگی برای شما نامشخص باشد اما شما قادر هستید زندگی خود را کنترل کنید.

این راهنمای رایگان را بگیرید و بدانید چه کاری می توانید برای بازگشت به مسیر درست و تسلط بر زندگی خود انجام دهید.

چگونه زندگی خود را تغییر دهم؟ ” اگر این سوال را می پرسید ، به یاد داشته باشید که یک چیز ثابت در زندگی ما تغییر است. هر چه بیشتر در برابر آن مقاومت کنیم ، زندگی ما سخت تر می شود. به جای اجتناب از آن ، بپرسید که چگونه می توانید زندگی خود را تغییر دهید تا با تغییراتی که در اطراف شما اتفاق می افتد کار کند.

ما توسط تغییرات احاطه شده ایم ، و این تنها چیزی است که بیشترین تأثیر را در زندگی ما دارد. هیچ اجتنابی وجود ندارد زیرا شما را پیدا می کند ، شما را به چالش می کشد و شما را مجبور می کند که در چگونگی زندگی خود تجدیدنظر کنید.

تغییر می تواند در نتیجه یک بحران ، انتخاب یا شانس وارد زندگی ما شود. در هر شرایطی ، همه ما مجبور به انتخاب هستیم - آیا تغییر را ایجاد می کنیم یا خیر؟

ما نمی توانیم از وقایع غیر منتظره در زندگی خود جلوگیری کنیم. چیزی که می توانیم کنترل کنیم این است که چطور تصمیم می گیریم به آنها پاسخ دهیم. این قدرت انتخاب ماست که ما را قادر می سازد تغییرات مثبت را در زندگی خود فعال کنیم.

عمل به قدرت انتخابی ما فرصت بیشتری برای تغییر زندگی بهتر به ما می دهد. هرچه فرصت های بیشتری برای تغییر زندگی خود ایجاد کنیم ، زندگی ما برآورده و شادتر می شود.

اگر فکر می کنید چگونه زندگی خود را تغییر دهید ، در اینجا 10 کار وجود دارد که می توانید برای شروع کار انجام دهید.

1. معنی پیدا کنید
مدتی را صرف تلاش برای تفکیک آنچه در زندگی شما مهم است و چرا مهم است ، کنید.

چه چیزی است که می خواهید در زندگی خود به دست آورید؟ رویاهای شما چیست؟ چه چیزی شما را خوشحال می کند؟

معنای شما در زندگی به شما هدف می دهد و جهت چگونگی زندگی شما را تعیین می کند. بدون معنا ، بقیه زندگی خود را بدون هدایت ، تمرکز و هدف بدون سرگردی و سرگردانی سپری خواهید کرد.

اگر مطمئن نیستید جستجوی معنی را از کجا شروع کنید ، این مقاله را بررسی کنید.

2. یک تابلوی رویایی ایجاد کنید
وقتی بچه بودیم ، همه وقت خیال پردازی می کردیم. ما در خواب دیدن و تجسم ماهرانه مهارت داشتیم. ما معتقد بودیم که همه چیز ممکن است.

با بزرگتر شدن ، توانایی خواب دیدن را از دست دادیم. هنگامی که احساس می کنیم دستیابی به آرزوهایمان غیرممکن است ، رویاهای ما پنهان می شوند.

یک تابلوی رویا راهی عالی برای شماست که دوباره به رویاهای خود ایمان داشته باشید. دیدن هر روز رویاهای خود روی تخته رویاها زندگی آنها را زنده می کند. همچنین این کار به عنوان یک یادآوری روزانه برای تمرکز مجدد انرژی شما و هدایت آن به سمت آنچه واقعاً می خواهید بدست آورید ، عمل خواهد کرد.
3. اهداف تعیین کنید
وقتی دانستید که در زندگی شما چه چیزهایی مهم است و زندگی رویایی شما در طولانی مدت چگونه به نظر می رسد ، باید وارد عمل شوید و اهداف بلند مدت ، میان مدت و کوتاه مدت خود را تعیین کنید. عمل به این اهداف شما را قادر می سازد به آرزوهای خود دست یابید و زندگی خود را تغییر دهید [1].

اهدافی را تعیین کنید که می خواهید زندگی خود را تغییر دهید.
به یاد داشته باشید که ممکن است اهداف شما تغییر کند. همیشه با تعیین و دستیابی به اهداف خود به عنوان چیزهایی که در زندگی تغییر می کنند ، انعطاف پذیر باشید و اهداف شما باید منعکس کننده این تغییرات باشند. این قدم های کوچکی است که برمی دارید ، انگیزه ایجاد می کند وقتی یاد می گیرید چگونه زندگی خود را تغییر دهید.
حسرت را رها کن
پشیمانی فقط شما را از زندگی بازمی دارد. اگر تمام وقت خود را به فکر گذشته بسپارید ، حال و آینده را از دست خواهید داد.

شما نمی توانید کاری را که در گذشته انجام داده اید یا انجام نداده اید تغییر دهید ، بنابراین آن را رها کنید. تنها چیزی که اکنون شما بر آن کنترل دارید این است که چگونه زندگی فعلی و آینده خود را انتخاب کنید. هر بار که فکر منفی درباره گذشته خود تجربه می کنید ، آن را به چالش بکشید.

اگر می خواهید کمی لذت ببرید و احساس پشیمانی خود را تجسم کنید ، سعی کنید هر حسرت را روی یک کاغذ بنویسید و سپس آن را در حیاط خانه خود دفن کنید یا در آتش سوزی با دوستان خود بسوزانید.

5- کاری کنید که شما را بترساند
این همه درمورد این است که شما انتخاب می کنید از منطقه راحتی خود خارج شوید و از منظر دیگری محدودیت ها را ببینید.

سخنرانی در جمع یکی از ترسناک ترین کارهایی است که هرکسی می تواند انجام دهد. من از سخنرانی در جمع متحجر شده بودم. با این حال ، من می دانستم که می خواهم سخنران انگیزشی شوم. بنابراین برای غلبه بر ترس از سخنرانی در جمع ، به Toast Masters پیوستم.

اولین سخنرانی من وحشتناک بود. زانوهایم می زدند ، عرقم ریخت و نمی توانستم تکان بخورم. اما من این کار را کردم و احساس تکمیل سخنرانی از آنچه انتظار داشتم بهتر بود. من ادامه کار را انتخاب کردم و اکنون به عنوان سخنران انگیزشی امرار معاش می کنم.

مرحله 3: انعطاف پذیر و ذهن باز باشید
حتی وقتی طرحی در دست اجرا است ، کسانی که بیشترین زندگی را با کمال رضایت و شادی دارند ، کسانی هستند که در تغییر و فرصت های جدید انعطاف پذیر و ذهن باز دارند.
یکی از نقاط ضعف برنامه ریزی این است که ، چون شما برای ایجاد آن وقت ، انرژی و تلاش زیادی صرف می کنید ، می توانید در مورد دنبال کردن آن به یک T سخت بگیرید.

مسئله این است که بسیاری از جنبه های زندگی شما به طور مداوم در حال تغییر و تغییر هستند و این طبیعت سیال زندگی است که عدم اطمینان و ماجراجویی را به تصویر می آورد. بنابراین ، برنامه ریزی هایی که امروز انجام می دهید ممکن است فردا دیگر مهم نباشد.

شما ممکن است برای ادامه تحصیل قصد داشته باشید به مدرسه برگردید ، اما فرصتی برای گام در کارآفرینی فراهم می شود.

رسیدن به یک هدف بزرگ ممکن است در برنامه های شما باشد ، اما ممکن است یک هدف بزرگتر خود را نشان دهد یا ممکن است هدف اصلی دیگر مورد توجه شما نباشد.

در هر دو سناریو ، دگماتیک بودن در مورد اجرای طرح اصلی ممکن است به ضرر فرصت های آینده باشد. نکته اصلی در همه اینها این است که وقتی صحبت از طراحی زندگی شما می شود ، شما کاملاً می خواهید یک برنامه ریزی داشته باشید ، اما باید یک قلب باز و ذهن باز هم داشته باشید.

مرحله 4: بیشتر اوقات “نه” بگویید
اگر چیز دیگری از این مقاله بردارید ، این ممکن است همان خردی باشد که می خواهید حفظ کنید.

ما در جامعه ای زندگی می کنیم که “شغل” جشن گرفته می شود. مشکل این است که وقتی شغل به عنوان روش پیش فرض زندگی شما تبدیل می شود ، چیزهایی که بیشتر به آنها اهمیت می دهید راهی برای دفن شدن زیر چیزهای دیگر دارند.

به همین دلیل است که اگر می خواهید طراحی زندگی خود را شروع کنید ، هنر ظریف یادگیری گفتن بیشتر ضروری است. [2]

یک حقیقت در مورد زندگی این است که شما نمی توانید همزمان دو کار را انجام دهید - حداقل نه به طور موثر.

اگر زمان ناشناخته و محدودی را که به شما اختصاص داده است با هم جمع کنید ، یا زندگی خود را طراحی می کنید یا قربانی برنامه های دیگران می شوید.

ما در فرهنگی زندگی می کنیم که “نه” مفهوم منفی دارد. به همین دلیل ، بیشتر افراد فاقد توانایی موضع گیری م timeثر برای وقت خود و با اطمینان گفتن به چیزی نه تنها بزرگ می شوند.
خواه به دلیل ترس از ناراحت شدن کسی یا نادیده گرفتن کسی یا ترس ترسناک از دست دادن (FOMO) باشد ، مردم فقط در نه گفتن مهارت ندارند.

با این حال ، اگر واقعاً می خواهید زندگی خود را به طور م effectivelyثر طراحی کنید ، ضروری است که کنترل زمان و برنامه خود را به دست بگیرید.

مرحله 5: درک کنید که شکست بخشی از روند کار است
بیشتر مردم در ترس از شکست زندگی می کنند و این ترس توانایی آنها را برای رسیدن به اهداف ، آرزوها و آرزوهای واقعی خفه می کند. با این حال ، اگر می خواهید زندگی خود را طراحی کنید ، نه تنها باید بپذیرید که شکست بخشی از روند کار است ، بلکه باید یاد بگیرید که آن را بپذیرید.

من به شما می گویم چرا: این از طریق شکستهای زندگی است که ما اغلب بزرگترین درسهای خود را می آموزیم و قادر به رشد بیشتر هستیم.

می بینید که اکثر مردم وقت نمی گذارند تا برنده های خود را تأمل کنند تا بفهمند چه چیزی به خوبی به آنها اجازه پیروزی می دهد. و قطعاً وقت نمی گذارند تا ارزیابی کنند که دفعه بعد بهتر می توانند کار کنند.

با این حال ، هنگامی که افراد شکست می خورند ، تمایل دارند کمی بازتاب بیشتری نشان دهند ، به خصوص در مورد اینکه چرا در مرحله اول شکست خورده اند. اگر بتوانید کمی بیشتر شکست های خود را جستجو کنید و آنها را فرصت های یادگیری بدانید ، خود را برای موفقیت درازمدت آماده خواهید کرد.

یکی از بزرگترین مشکلات شکست این است که مردم آن را به عنوان علامت توقف می دانند. آنها فکر می کنند این پایان راه است ، اما لزوماً اینگونه نیست.

اگر می خواهید طراحی زندگی خود را شروع کنید ، به جای آن ، به عنوان علامت تسلیم ، فکر کنید که شکست است - مکانی که در آن مکث می کنید ، وضعیت را ارزیابی می کنید و وقتی آماده شدید ادامه می دهید.

وقتی می توانید یاد بگیرید که شکست را از این طریق مشاهده کنید ، شروع به درک مزایای آن می کنید و وقتی می توانید فواید آن را درک کنید ، نه تنها ترس از شکست را متوقف می کنید ، بلکه آغوش خود را برای آن می گیرید.

افکار نهایی
زندگی با طراحی کاملاً امکان پذیر است. با این حال ، باید به یاد داشته باشید که این یک فرایند آگاهانه است.

درست مثل معماری ، کارهای عالی هم به طور تصادفی اتفاق نمی افتند. از طریق یک اقدام آگاهانه و عمدی است که کسی قادر به ایجاد یک زندگی خوب است.

با در نظر گرفتن 5 گام مشخص شده در اینجا ، تأثیرگذار خواهید بود و در واقع از روند طراحی زندگی خود لذت خواهید برد.

آیا شما آگاهانه زندگی خود را طراحی می کنید؟ آیا واقعاً می فهمید که این به چه معنی است و چگونه می توان آن را انجام داد؟

این مهم است زیرا ، در زمانی که بازاریابان آنلاین خدمات یا محصولات خود را ارائه می دهند ، وعده می دهند که آنها به شما زمان و آزادی مالی لازم را برای ایجاد “زندگی با طراحی” شما می دهند ، برای شما مهم است که درک درستی از طراحی زندگی شما در واقع به چه شکل است و چگونه می توان آن را به طور موثر انجام داد.

مسئله این است که اگرچه از نظر تئوری عالی به نظر می رسد ، اما اکثر مردم نمی دانند که ایجاد یک زندگی معنادار از طریق طراحی به چه معناست و آنها اولین سرنخی را که باید احساس کنند در هنگام گیر افتادن از کجا شروع نمی کنند ، ندارند.

به همین دلیل ، من قصد دارم 5 مرحله برای طراحی زندگی شما به روشی که هم پایدار باشد و هم خردمندانه با شما در میان بگذارم. اگر تغییر در زندگی شما کار خیلی بزرگی به نظر می رسد ، قبل از ادامه مطالعه ، ویدیوی زیر را ببینید تا الهام بگیرید.
مرحله 1: در مورد آنچه می خواهید پاک کنید
هسته اصلی طراحی زندگی شما این است که واقعاً چه می خواهید و چه چیزی به شما کمک می کند تا هر روز با زندگی هیجان زده بیدار شوید. برای رسیدن به این هدف ، باید دقیقاً آنچه را می خواهید روشن کنید.

ما در جامعه ای زندگی می کنیم که مردم غرق در ورودی ها ، افکار ، عقاید و نظرات دیگران هستند. ناگفته نماند ، محیط هایی که به طور روزمره در آن هستیم ، بر ارزش ها ، باورها و خواسته های ما در سطح عمیق تأثیر می گذارد.

به همین دلیل ، از بین رفتن سر و صدا با آنچه که هستیم و آنچه در زندگی می خواهیم ، بسیار آسان می شود.

به همین دلیل جستجوی وضوح بسیار مهم است.

شفافیت برای طراحی زندگی موردنظر شما اساسی است زیرا بدون آن خواسته ها و انتظاراتی که دیگران از زندگی شما دارند بر شما غلبه خواهد کرد.

برای اینکه زندگی خود را طراحی کنید ، باید از داستانهای گذشته خود که به شما گفته اند کی هستید و آنچه می خواهید ، رها شوید. تنها روش موثر برای انجام این کار جستجوی شفافیت است. این کار را می توانید از طریق نقشه برداری ذهن ، ژورنالیسم یا مراقبه انجام دهید.

اگر مطمئن نیستید که باید بفهمید با زندگی خود چه کاری می خواهید انجام دهید ، این مقاله را بررسی کنید.

مرحله 2: یک برنامه ایجاد کنید
هنگامی که دقیقاً در مورد آنچه در زندگی خود می خواهید شفافیت پیدا کردید ، کار واقعی “طراحی” زمانی ایجاد می شود که شما برای دستیابی به این خواسته ها برنامه ایجاد می کنید.

اگر مطمئن نیستید که یک برنامه خوب ممکن است شامل شود ، این مقاله مکان خوبی برای شروع است.

به زندگی خود مانند یک اثر معماری زیبا فکر کنید. دسته ای از سازندگان فقط یک روز آنجا بیرون نرفتند و به امید اینکه اتفاق خوبی رقم بخورد شروع به پرتاب چیزهایی با هم کردند.

در عوض ، آنها کار خسته کننده ای را برای ترسیم تک تک جزئیات آن سازه انجام دادند ، و این کار را مدتها قبل از اینکه حتی در ساخت آن سر و کار داشته باشند ، انجام دادند.

یکی از بزرگترین دلایلی که مردم هرگز به زندگی مورد نظر خود ادامه نمی دهند این است که تمایلی به انجام کارهای لازم برای ایجاد برنامه برای رسیدن به آنجا ندارند.

بله ، سخت کوشی ، پشتکار و اعتقاد همه از اجزای اساسی شما هستند که می توانید به طور موثری زندگی مورد نظر خود را ایجاد کنید و زندگی کنید ، اما اگر برنامه ای برای طراحی و ساخت زندگی شما در نظر گرفته نشود ، همه اینها هیچ کاری نمی کند.

مانند معمار باشید و قبل از شروع استعاره زمین زدن ، چرخاندن چکش ها و ساختن هر چیز با اهمیت در زندگی خود ، وقت خود را برای ایجاد طرح اختصاص دهید.

در غیر این صورت ، ممکن است متوجه شوید که سازه ای که ساخته اید ، همان ساختاری نیست که شما امیدوار بودید.