وبلاگ انگیزشی

در حالی که شما نمی خواهید بسیاری از مطالعات دوسوکور بررسی شده توسط همکار برای ترسیم “احساس بد” را پیدا کنید ، این مفهومی است که تقریباً همه می فهمند. وارد اتاق می شوید و احساس خستگی می کند. شما وقت خود را با کسی می گذرانید که به نظر می رسد منفی بودن آن ابر تیره ای ایجاد کرده است که شما را در خانه دنبال می کند. یا شاید شما هستید که باید از شر “انرژی منفی” متصل به خود خلاص شوید و فقط می خواهید به نوعی از نظر جسمی ، روحی و روانی امور را سبک کنید.

به گفته افرادی که معتقدند هرکسی دارای یک زمینه پرانرژی در اطراف خود است ، قطعاً امکان پذیر است - این اصل بنیادی سیستم چاکرا در سیستم پزشکی سنتی هند ، آیورودا ، و ایده نصف النهار انرژی است که طب سنتی چین با استفاده از تکنیک هایی مانند طب سوزنی

بریجت آمبروز ، درمانگر داروی انرژی که در زمینه درمان ریکی و جراحی کرانیوزاکرال مطالعه کرده است ، می گوید: “همه ما احساس می کنیم و به ارتعاشات یکدیگر واکنش نشان می دهیم ، حتی اگر از آن آگاهی نداشته باشیم.” هر دو از لمس سبک برای مشهور کردن تعادل در زمینه انرژی شما برای تقویت سلامتی و ایجاد احساس خوب استفاده می کنند.

به گفته آمبروز ، انرژی “منفی” برای توصیف ارتعاش کم و متراکم استفاده می شود - و ممکن است احساس خستگی ، طغیان ، عصبانیت ، درماندگی و حتی حسادت شود.

آلیسون چارلز ، یک درمانگر انرژی مستقر در نیویورک معروف به “RockStar Shaman” ، می تواند به صورت اعتیاد به نگرانی ، احساس ترس ، خشم سرکوب شده نیز باشد.

“هنگامی که خشم به طور مداوم سرکوب می شود و به طور سالم بیان نمی شود ، می تواند به کینه های عمیق ، رفتارهای خرابکارانه ناخودآگاه و غیره تبدیل شود ، مانند زمانی که کسی در تلاش است شما را دستکاری کند (بازهم یک سیستم انرژی مبتنی بر ترس و قلمرو پایین تر در ریشه آن) چارلز می گوید.

از آنجا که ترس ، عصبانیت ، نگرانی ، خستگی و احساسات دیگر بخشی از زندگی همه افراد است ، آمبروز پیشنهاد می کند که آنها را به عنوان یک فرصت مشاهده کنید - به همان سختی که به نظر می رسد.

او می گوید: “یادگیری تقویت میدان نیرو و حفظ انرژی خود در هر شرایط بیرونی مهارتی است که همه ما به آن نیاز داریم.” “روش های زیادی وجود دارد که می تواند انرژی منفی را آزاد کند و انرژی را از طریق مراقبه ، یک مراسم پاکسازی ، یک جلسه بهبودی با یک پزشک معتمد و همچنین کارهای ساده ای که می توانید روزانه انجام دهید ، از طریق ما به سلامت منتقل کنید.”
بنابراین … بهترین روش ها برای مقابله با این نوع انرژی چیست؟ من نکات مهم را از آمبروز و چارلز در مورد چگونگی امتحان کردن مسیر پرانرژی برای از بین بردن این احساسات دریافت کردم.

1. اول: در مورد آن چیز “منفی” تجدید نظر کنید
چارلز می گوید: “وقتی نوبت به انرژی می رسد ، مهمترین نکته این است که از قبل تأیید کنیم که تمام دولت های انرژی معلمان ما هستند (و پزشکی) و باید آنها را از یک مکان مشاهده و اکتشاف دلسوزانه مشاهده و کار کرد.” “به همین دلیل است که من از انرژی به جای” منفی “به عنوان انرژی پایین تر یاد می کنم ، زیرا همه اینها برای آموزش و خدمت به ما است که وقتی با آنها به طور مناسب کار می شود ، مثبت است.”

2. غسل کنید
“این یک روش عالی برای تصفیه هاله هر انرژی منفی و تجدید روحیه است. افزودن برخی روغنهای اساسی مانند اکالیپتوس ، درخت چوب درخت سرو ، اسطوخودوس به همراه مقداری نمک Epsom یا نمک دریا برای آرامش جسم ، روان و روح کار می کند. ” “بعد از خیساندن ، چون آب تخلیه می کند می داند که تمام چیزهایی که برای شما گیر افتاده است را با خود می برد و می بینید که همه کار نمی کنند ، از فاضلاب پایین می رویم.

3. در یک ذهنیت کیمیاگری قرار بگیرید
چارلز می گوید: “لازم به یادآوری است که ما در اینجا به عنوان انسان تجسم یافته ایم تا بتوانیم طیف وسیعی از احساسات انسانی را در مقیاس تجربه کنیم.” “نکته اصلی این است که شما بتوانید در ارتباط سالم با انرژی های دنیای پایین باشید و بتوانید آنها را تا حد ممکن با عشق و شفقت کیمیا کنید ، که دروازه ای برای دستیابی به یک تجربه در حوزه های پایین تر است و شما را بالاتر می برد و تقویت می کند از پایین بردن تو. “

4- وضعیت مرزهای خود را بررسی کنید
مرزهای سالم دارید؟ در غیر این صورت ، سریع سریع دریافت کنید. اگر چیزی که در روده خود می دانید بهتر است از آن اجتناب کنید ، گفتن نه به آن شخص ، آن واقعه و آن لطف مشکلی نیست.

“در حالی که جادوها و معجزات باورنکردنی در کار سایه وجود دارد ، اما در مقابله با ترس ، برخی شرایط وجود دارد که ما فقط می دانیم در مکانی که از آن لذت نمی بریم یا در اطراف کسی که فقط انرژی پایین تر را به ارمغان می آورد ، خواهیم بود. بنابراین ، در این حالت ، تنظیم خود با محافظت از انرژی و مرزهای سالم مهم است! ” چارلز می گوید