وبلاگ انگیزشی

نتیجه دلخواه خود را پاک کنید
وقت بگذارید تا مشخص شود دقیقاً آنچه را که می خواهید هنگام آماده شدن برای تغییر به دست آورید ، از نظر شکل ظاهری ، زمانی که می خواهید این اتفاق بیفتد ، مدت زمانی که می خواهید طول بکشد و یک طرح کلی از چگونگی شما آن را به پایان می رسانید

این امر به ویژه برای کسانی که دوست دارند وقتی تصمیم گرفتند درست پرش کنند بسیار مهم است. اشتیاق شگفت انگیز است و به خوبی به شما کمک خواهد کرد ، اما شما همچنین به یک مسیر روشن و درک صحیح از آنچه می خواهید نیاز دارید.

3. یک لیست جوانب مثبت و منفی ایجاد کنید
اجتناب ناپذیر است که با تغییر بزرگ ترس و تردید ایجاد شود. حتی وقتی می دانیم تصمیم خاصی برای ما مناسب است و در دراز مدت به نفع ما خواهد بود ، ممکن است احساس کنیم که به رفتارها ، عادت ها ، شغل ها و موقعیت های آشنا و آرامش بخشی که سعی در پشت سر گذاشتن داریم ، عقب مانده ایم.

لیستی از دلایلی را که می خواهید تغییر دهید ایجاد کنید. خواسته های عمیق تر در پشت تصمیم شما چیست؟ در نتیجه تغییر ، چه نتایج مثبت خاصی را تجربه خواهید کرد؟ عواقب منفی عدم تغییر چیست؟

لیستی دقیق از پاسخ های خود به این س questionsالات ایجاد کنید و آنها را در جایی قرار دهید که می توانید مرتباً آنها را مرور کنید. وقتی تردید به شما وارد می شود یا انگیزه شما کم می شود ، لیست شما به عنوان یک یادآوری دلگرم کننده در وهله اول شما عمل می کند.

4- نتیجه را تصور کنید
تجسم نتیجه نهایی در حالی که خود را برای تغییر آماده می کنید ، راهی عالی برای ایجاد یک نتیجه موفقیت آمیز موفقیت آمیز در آینده به عنوان انگیزه مثبت در سفر است. از محل موفقیت تصور شده خود ، می توانید از خود بپرسید که چگونه به آنجا رسیده اید ، و تصور خلاقانه برای غلبه بر هر گونه موانع و چالش ها از یک محل موفقیت تضمین شده است.

تجسم غنی زندگی که بعد از رسیدن به اهداف خود به عنوان یک تمرین روزانه تجربه خواهید کرد ، همچنین یک روش عالی برای تجلی واقعیت است. اگر مطمئن نیستید که چگونه می توانید نتایج را تجسم کنید ، برای کسب اطلاعات بیشتر این مقاله را بررسی کنید.

می توانید چند هک ساده دیگر برای کمک به تغییر زندگی خود در این ویدیو بیاموزید:

5. بررسی بوم شناسی
یک بررسی زیست محیطی [3] به سادگی نتیجه نهایی پیش بینی شده شما را تا میکروسکوپ تحقیق نگه می دارد:

چه موانع یا درگیری های احتمالی ممکن است بوجود آید؟
چه ذهنیت ها ، عادت ها یا رفتارهایی ممکن است تلاش شما را خراب کند؟
دستیابی به تغییر مورد نظر شما چه تاثیری بر دیگران در زندگی شما (خانواده ، دوستان) دارد؟
آیا فداکاری هایی لازم است که انجام دهید؟ آیا شما آماده ساخت آنها هستید؟
چگونه زندگی شما باید تغییر کند تا به نتیجه نهایی خود برسید؟
آیا نتیجه نهایی با ارزشها و اعتقادات اصلی شما همسو است؟
طرح این سوالات مهم از خود قبل از شروع یک تغییر قابل توجه در زندگی می تواند باعث صرفه جویی در وقت ، تلاش و درد شما شود و به شما این امکان را می دهد که پیش از موعد تنظیمات لازم را انجام دهید.

6. دارایی های خود را بسازید
از دارایی هایی که در حال حاضر دارید لیستی تهیه کنید مانند پول و منابع دیگر ، مهارت ها ، آموزش ها ، استعدادها و افراد حامی.

اکنون لیستی از دارایی هایی را که هنوز برای به دست آوردن موفقیت در تغییر پیش رو نیاز دارید تهیه کنید ، از جمله مواردی مانند اتخاذ ذهنیت ها و رفتارهای جدید ، آموزش و آموزش ، مربیگری و دارایی های فیزیکی ، مانند محل زندگی و کار ، وام ، یا حمل و نقل

برای چگونگی به دست آوردن مهارت ها یا منابعی که در حال حاضر با کمبود آمادگی برای تغییر ، برنامه ریزی کنید.